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好的食物搭配能让营养成分变得更加丰富，如果组合不好就容易导致营养流失，其中，螃蟹和羊肉就是我们很多人都喜欢的食物，它们的营养成分丰富而且美味可口，可是这两种食物可以一起吃吗？

一、羊肉不宜与螃蟹同食

由于羊肉味道甘热，而螃蟹性凉，二者同食后，会大大降低了羊肉的温补作用，因此这两种食物不宜一同食用。

二、螃蟹和羊肉的营养成分

螃蟹含有大量的维生素A，丰富的蛋白质及微量元素，洪泽湖大闸蟹生产的大闸蟹为佳品；羊肉鲜嫩，最适合于冬天食用，故被称为冬令补品，深受大家欢迎。

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羊肉和螃蟹不适合一起吃。羊肉性味甘热，而螃蟹性寒，二者同食后不仅大大减低了羊肉的温补作用，而且有碍脾胃，尤其阳虚或脾虚的人，吃了极其容易引起脾胃功能失常，伤了元气。

不能吃羊肉、羊肉、螃蟹和各种海鲜都属于热的食物。白癜风患者食用白癜风不但不利于健康，还会影响白癜风的治疗。患者必须尽量少吃。

在朝鲜吃饭都是分餐制，当然朝鲜泡菜是少不了的。在朝鲜待了十多天，也吃了两次好东西。一次是钢厂的海捕队带回来的大海蟹，就是什么也不吃，只吃一只螃蟹就差不多半饱了，你说这个螃蟹有多大啊？后来尚总又弄来一些松茸，说是好东西，在日本价格贵的狠，配着羊肉我们来了一次铁板烧，滋味是相当的鲜美。现在回忆起来还口齿留香。螃蟹和松茸据说都有抗辐射的作用，说日本当年被原子弹轰炸，植物不受影响的就是松茸，动物就是螃蟹。

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